به گزارش ایسنا، در یادداشت بهزاد شاهنده، استاد مطالعات شرق آسیا دانشگاه تهران، در روزنامه ایران می‌خوانیم: «جهانی شدن کرونا، لرزه بر اندام سیاستمداران انداخته تا روابط بین‌الملل درگیر پدیده نوظهوری شده و در بحرانی پیچیده غوطه‎ور شود. در مرور خبرهای ویروس کرونا در جهان، یکی از کشورهایی که نظرها را به خود جلب می‎کند، کره‌ جنوبی است. تا دیروز تعداد مبتلایان به کرونا در این کشور به تعداد ۷ هزار و ۴۷۸ نفر رسیده بود که از این میان تعداد ۵۳ نفر فوت کرده‌اند. به این ترتیب می‌بینیم که نرخ مرگ و میر ناشی از کرونا در کره ‌جنوبی به حدود ۰.۶۵درصد می‌رسد؛ در حالی که در چین ۳ تا ۴ درصد است. این وضعیت در کشور صنعتی ایتالیا هم وخیم و نگران‌کننده است و ممکن است تعداد مبتلایان و نرخ مرگ و میر افراد بالاتر هم برود. از همین رو ذکر چند نکته راهبردی در این مورد جهت تعمق و تدبر اهالی علم از یک طرف و فعالان عرصه عمل و سیاستگذاری بسیار حائز اهمیت به ‌نظر می‎رسد.

اول) بخشی از به ‌عمل درآمدن ادعاهای دولتمردان هر کشوری و استراتژیست‎های آنها در اداره مطلوب امور داخلی کشور خود، به ‌تسلط علمی و اجرایی آنها در اتخاذ تدابیر لازم در برابر حوادث احتمالی و پژوهش‎های تیم آنان درباره بحران به وجود آمده برمی‎گردد و این که ببیند، در صورت بروز یک حادثه احتمالی چه ظرفیت‌هایی برای مدیریت بحران دارند. سال ۲۰۱۵ وقتی اخبار و اتفاقات مربوط به ویروس مرس در جهان پخش شد، کره‌ جنوبی تخصیص بودجه و توزیع کمک‌های مالی به بخش بهداشت کشور را کلید زد و ساخت کیت‌های این ویروس را در دستور کار قرار داد. نتیجه مطالعات و ساخت تجهیزات، از آن زمان باعث شد تا سئول از آن زمان آمادگی پایه و پژوهش شده راجع به نه‌تنها ویروس مرس که موارد مشابه را داشته باشد و صدمات کمتری از غافلگیری در موارد مشابه را متحمل شود.

دوم) سرعت عمل: با لحاظ کردن بند اول سرعت عمل نیز خواه‌ناخواه به کمک می‎آید. زیرا با علم اولیه در شناخت مشکل و موارد مشابه است که برخورد اصولی و فنی کارآمد شکل می‎گیرد. این مسأله در مواجهه کره جنوبی با ویروس کرونا کاملاً مشهود است. این کشور با در اختیار داشتن نظام پیشرفته بهداشتی و پزشکی، آزمایشگاه‎ها و متخصصان امر توانسته روند شناسایی موارد مشکوک را در کم‌ترین زمان ممکن انجام دهد؛ به نحوی که از طریق آزمایشگاه‎های سیار و ثابت بیش از ۱۴۰ هزار نمونه‌برداری انجام شده و در عرض چند دقیقه نتیجه آزمایش مشخص می‎شود. این دانش و سرعت عمل باعث می‎شود تا سایر مراحل درمانی و تکمیلی هم با کم‌ترین خطرات و هزینه‌ها به‌سرعت انجام شود. حتی در پارکینگ‎های باز گیشه‌هایی تعبیه شده است که فرد با ماشین خود در آنجا توقف می‎کند و بدون پیاده شدن آزمایش‎های لازمه را در عرض چند دقیقه انجام می‎دهد و نتیجه را تحویل می‎گیرد. این در حالی است که کشور آمریکا از کمبود کیت آزمایشگاهی برخوردار است و صرفاً ۷۵ هزار کیت دارد.

سوم) پشتکار مردم کره و نظم‌پذیری آنها نیز از دلایل موفقیت نسبی دولت کره در مقابله با کرونا بوده است. همکاری کره‌ای‌ها همان سختکوشی و تحمل سختی‌ها در دهه شصت و هفتاد میلادی و نو‌سازی اقتصادی را تداعی می‌کند که جمهوری کره را از درآمد سرانه ۶۰ دلاری در سال ۱۹۶۰ به یازدهمین اقتصاد جهان رسانده است.

چهارم) برخورد قاطعانه دولت با مسأله کرونا. دولت سئول هم‌اکنون کل کشور را منطقه جنگی اعلام داشته و شهر دیگو را منطقه قرنطینه با نظارت سخت اعلام کرده است. بیان مختصر این نکات نشان از اهمیت سیاستگذاری و دوراندیشی درباره کوچک‌ترین موضوعات را داردکه اگر به هر دلیلی مدیریت شایسته صورت نگیرد، بدون تردید خسارات هنگفتی به بار می‌آورد و چه خسارتی بالاتر از مرگ یک انسان.»

به گزارش ایسنا، دکتر کیانوش جهانپور در توضیح آخرین موارد بروز و فوتی ناشی از کروناویروس جدید در کشور گفت: بر اساس یافته های آزمایشگاهی و از ظهر روز گذشته(دوشنبه) تا ظهر امروز(سه شنبه) ۸۸۱ مورد قطعی ابتلا به کووید ۱۹ در کشور ثبت شد. همچنین متاسفانه طی ۲۴ ساعت گذشته ۵۴ تن نیز به دلیل این بیماری جان باختند.

وی گفت: به این ترتیب کل مبتلایان به این بیماری در کل کشور به ۸۰۴۲ نفر رسید و متاسفانه مجموع جان باختگان این بیماری در کشور به ۲۹۱ مورد رسید.

وی همچنین گفت: خوشبختانه تا کنون ۲۷۳۱ نفر از بیماران بهبود یافته و ترخیص شده اند و روند بهبودی و ترخیص این بیماران افزایش قابل ملاحظه ای داشته است.

جهانپور تعداد کل بیماران کووید۱۹ در کشور از ابتدا تا کنون و به تفکیک استان ها را به شرح زیر اعلام کرد:

🔸تهران: ۲۱۱۴
🔸قم: ۷۵۱
🔸گیلان: ۵۲۴
🔸اصفهان: ۶۱۸
🔸البرز: ۳۳۹
🔸مازندران: ۸۸۶
🔸مرکزی: ۴۱۶
🔸قزوین: ۲۵۷
🔸سمنان: ۲۲۱
🔸گلستان: ۱۷۹
🔸خراسان رضوی: ۲۲۲
🔸فارس: ۱۵۱
🔸لرستان: ۱۷۶
🔸آذربایجان شرقی: ۱۴۶
🔸خوزستان: ۱۱۰
🔸یزد: ۱۲۷
🔸زنجان: ۷۹
🔸کردستان: ۷۸
🔸اردبیل: ۹۱
🔸کرمانشاه: ۵۱
🔸کرمان: ۴۰
🔸همدان: ۷۷
🔸سیستان و بلوچستان: ۴۰
🔸هرمزگان: ۶۹
🔸خراسان جنوبی: ۵۱
🔸خراسان شمالی: ۳۴
🔸چهارمحال و بختیاری: ۳۷
🔸ایلام: ۵۶
🔸آذربایجان غربی: ۷۳
🔸کهگیلویه و بویراحمد: ۱۱
🔸بوشهر: ۱۸

به گزارش ایسنا، عبدالکریم حسین‌زاده، طیبه سیاوشی، فاطمه سعیدی و سیده حمیده زرآبادی در صفحه شخصی خود در توییتر نوشتند: «‏⁧پیشگیری از شیوع کرونا⁩ به هر دلیل موفق نبوده

دو گام ضروری:

۱- دستور شورای عالی امنیت ملی برای‌ ⁧قرنطینه ۱۰۰ درصد⁩ نقاط بحرانی

۲- استفاده از ⁧منابع مالی فراوان⁩ شستا، ستاد اجرایی فرمان امام، بنیاد مستضعفان و هلدینگ‌های پتروشیمی، برای تهیه و توزیع ماسک، لباس، عینک و سایر ملزومات کادر درمانی»

به گزارش ایسنا، در نامه محمدرضا نجفی خطاب به حسن روحانی که در اختیار ایسنا قرار گرفته، آمده است:

«جناب آقای دکتر روحانی
ریاست محترم جمهوری اسلامی ایران

با سلام و احترام؛

به استحضار می‌رساند متاسفانه با وجود هشدار کارشناسان خبره و مشاهده روند افزایش بیماری، کماکان اصرار بخش‌هایی از حاکمیت بر عادی نمایی وضعیت بحرانی، فرصت کنترل و مهار بحران را بیش از پیش به هدر می‌دهد. توجه داشته باشیم که جان برکفان عرصه سلامت روزهاست بدون وقفه در خط مقدم این نبرد نابرابرند و توان خدماتی و مدیریتی آنان و همچنین امکانات و پشتیبانی مورد نیاز ایشان نیاز به تقویت همه جانبه دارد. اهمال در اعمال قرنطینه‌های اجباری به معنی افزایش مبتلایان  و از جمله مبتلایان پرخطر(کهنسالان و بیماران زمینه‌ای) و چند برابر شدن حجم خدمات لازم درمانی توسط سیستم درمانی کشور است.

هنوز بر ما آشکار نیست عقل و تدبیری که دو هفته پس از شروع وضعیت قرمز شهر قم، امروز حکم به محدودیت‌های لازم در این شهر می‌دهد، چرا هم اکنون که فرصت هست برای تهران، اصفهان، البرز، مرکزی، قزوین، گلستان، مازندران و گیلان مظلوم اقدام نمی‌کند؟

امروز ایتالیا منطقه شمالی خود را با جمعیتی ۱۶ میلیون نفره قرنطینه کامل کرد و کلیه مناطق مشابه در اروپا در انتظار چنین وضعیتی هستند.

به تاکید، امروز زمان بهره بردن از تمام ظرفیت و توان مدیریتی کشور است، همه مدیران مجرب را فرابخوانید. ما به سازماندهی گروه‌های حمایتی- مراقبتی برای کمک به بیماران کم ریسک قرنطینه در منزل، اجرای پروژه‌های بیمارستانی موقت و استاندارد با امکانات و تجهیزات ICU و کادرهای خبره، و بسیج همه امکانات ایرانیان داخل و خارج از کشور نیاز داریم. خط شکن‌های سلامت جانفشانی و انسانیت را معنایی تازه بخشیده‌اند، اما در نبرد نابرابر پیش رو، نیاز به یاری همه دارند.

این جانب، به عنوان نماینده مجلس شورای اسلامی، مجددا خواهان قرنطینه کامل مناطق آلوده و سازماندهی پروژه‌های ضروری در اسرع وقت هستم. این قرنطینه باید با تمهید سریع امکانات اجرایی برای اجرای بی کم و کاست و واجد ضمانت اجرا باشد و اجرای آن توسط ارگان‌های مختلف حمایت و تضمین گردد. باید به طور عاجل فکری به حال گروه‌های محروم و آسیب پذیر جامعه کرد، کارگران روزمزد، بی خانمان‌ها، کارگران ساده و همه ایرانیانی که نمی‌توانند بدون کمک دولت و حاکمیت در خانه بمانند. باید برای تامین سلامت و امنیت همه ایرانیان، اقدامات قاطع، فوری و کافی انجام دهیم. فرصت را از دست ندهیم: رفت و آمد به مناطق آلوده را قاطعانه و مقتدرانه محدود کنیم، اقدامات حمایتی برای اقشار مستضعف و آسیب پذیر را تشدید کنیم، مدیران ارشد و مجرب دولت‌های دفاع مقدس، سازندگی، اصلاحات و دولت سابق را فرابخوانید، نمایندگان اقشار و گروه‌های داوطلب را به رسمیت بشناسیم و با همبستگی به داد هم میهنان و میهن برسیم.

محمدرضا نجفی
نماینده مردم تهران، شمیرانات، اسلامشهر، ری و پردیس در مجلس شورای اسلامی»

دکتر مهدی یوسفی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به وضعیت تامین تجهیزات حفاظتی مانند ماسک N۹۵ و لباس مخصوص برای پزشکان و پرستارانی که در بیمارستان‌ها در خط مقدم مقابله با کرونا ویروس جدید قرار دارند، گفت: باید توجه کرد که هیات‌امنای صرفه‌جویی ارزی یک نهاد عمومی غیر دولتی و مربوط به وزارت بهداشت است که اقدامات مربوط به دانشگاه‌های علوم پزشکی را انجام می‌دهد و به نوعی مسئول خرید برای دانشگاه‌های علوم پزشکی است و بنابراین مسئولیتی در حوزه‌های خارج از دانشگاه‌های علوم پزشکی ندارد. بر این اساس اقدام برای تامین تجهیزات حفاظتی مطب‌ها در حوزه مسئولیت ما نیست.
 

توزیع ۱۰ میلیون ماسک در دانشگاه های علوم پزشکی
وی افزود: تاکنون بیش از ۱۰  میلیون ماسک برای دانشگاه‌های علوم پزشکی توزیع کرده‌ایم که سه میلیون آن از شرکت‌های تولیدکننده داخلی خریداری شد، نزدیک سه میلیون هم از طریق مکشوفات تامین شد و مابقی آن را خودمان هم از بازارهای موجود خریداری کرده‌ایم.

یوسفی با بیان اینکه با آغاز شیوع کرونا در کشور در حوزه بیمارستان‌ها به یکباره شاهد افزایش نیاز به تجهیزات حفاظتی بودیم، ادامه داد: پیش از این در زمینه مراقبت‌های فردی پزشکان و پرستاران و بر اساس نیاز بیماران، ماسک در بیمارستان‌ها تامین می‌شد و میزان تولیدات داخلی کشور نیز کفاف این نیاز را نمی‌داد. بنابراین  امیدواریم با عملیات وارداتی که در این حوزه انجام می‌دهیم و  افزایش تولیدی که در کارخانه‌هایمان آغاز کردیم و با بسیج اصناف با کمک وزارت صمت و وزارت دفاع، توان تولید داخل را افزایش داده و تغییراتی در خطوط تولید ایجاد خواهیم کرد و ما هم تضمینی خرید می‌کنیم. در عین حال برنامه‌ریزی کرده ایم که قسمتی از کمبودهایمان را از طریق واردات رفع کنیم تا بتوانیم در هفته آینده خبر خوبی را مبنی بر ایجاد دپوی مناسب در زمینه ماسک برای دانشگاه‌های علوم پزشکی فراهم کنیم.

مکشوفات ماسک کجا می روند؟

وی درباره وضعیت مکشوفات ماسک نیز گفت: تا قبل از بحث کرونا مکشوفات توسط تعزیرات در اختیار دانشگاه‌های علوم پزشکی همان استان قرار می‌گرفت، اما با آغاز کرونا درخواست کردیم که مکشوفاتی مانند ماسک در اختیار هیات امنا قرار گیرد تا بتوانیم تمام کشور را پوشش دهیم، اما ابلاغیه صادر شد که بر اساس آن فقط مکشوفات استان تهران در اختیار هیات امنا قرار گیرد. در عین حال بعد از چند روز هم دکتر زالی فرمانده ستاد عملیات مدیریت بیماری کرونا در کلان شهر تهران ، از تعزیرات خواستند که مکشوفات استان تهران هم در اختیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی قرار گیرد.
یوسفی تاکید کرد: بنابراین مجموع مکشوفاتی که در اختیار هیات امنا قرار گرفت حدود ۳ میلیون ماسکی بود که آن را در کشور توزیع کردیم و دیگر مکشوفات در اختیار ما قرار نمی‌گیرد، بلکه مکشوفات هر استان، مستقیم در اختیار دانشگاه علوم پزشکی همان استان قرار می‌گیرد. البته آقای مهندس صفوی-مدیرکل تجهیزات پزشکی سازمان غذا و دارو به تعزیرات پیشنهاد کردند که شما به ما اعلام کنید که چه میزانی از مکشوفات به هر یک از دانشگاه‌ها ارائه شده است تا ما یک انبار مجازی داشته باشیم تا اگر میزان مکشوفات یک دانشگاه، فراتر از نیاز آن استان بود، اعلام کنیم تا شرکت‌های پخش‌ مازاد آن را دریافت کرده و در کل کشور توزیع کنند. در این صورت توزیع عادلانه می‌شود. به طوری که استان‌هایی که بیشتر بیمار دارند از این امکانات محروم نمی مانند.

توزیع روزانه ۶۰۰۰ لباس محافظتی بیمارستانی در کشور

رئیس هیات امنای صرفه جویی ارزی درباره مباحثی مبنی بر کمبود تجهیزات حفاظتی در بیمارستان‌ها نیز گفت: در حال حاضر بار بیماران بالا بوده و تعداد زیادی از پزشکان و پرستاران با این موضوع درگیر هستند. باید توجه کرد که در حوزه اقلام محافظتی با توجه به بار بیماران، میزان نیازمان به گونه‌ای است که نه تولید داخل کفاف آن را می‌داد و نه کشورها به دلیل تحریم و درگیری خودشان با کرونا، اجازه واردات این اقلام را به ما می‌دادند. عملا به این نتیجه رسیدیم که بهتر است دست به زانوی خودمان بزنیم و بر همین اساس قرار شد تولیدکنندگان در راستای افزایش تولید اقدام کنند. به عنوان مثال طی چند روز گذشته قراردادی را بستیم که بر اساس آن یک شرکت البسه، خط تولیدش را به سمت تولید لباس‌های محافظتی مورد نیاز در بیمارستان‌ها به میزان تولید روزانه ۴۰۰۰ لباس، چرخاند. بنابراین داریم اقداماتی می‌کنیم که فارغ از اینکه آیا کشورهای دیگر به ما کمک می‌کنند یا خیر، بتوانیم تولید داخلی‌مان را افزایش دهیم. در عین حال از روز گذشته به صورت تضمینی روزانه ۶۰۰۰ لباس محافظتی را در کشور توزیع می‌کنیم.

سرانجام ۲۰ میلیون ماسکی که گم شد، چه شد؟

وی درباره ۲۰ میلیون ماسکی که از صادراتش جلوگیری شده، اما مشخص نیست که این ماسک‌ها کجا هستند، گفت: ما این موضوع را در جلسات مختلف مطرح کردیم. وقتی این ماسک‌ها به دست ما نرسیده و از طرفی صادر هم نشده است، به این معناست که در انبارها مخفی شده و از مجاری غیرقانونی وارد بازار می‌شود و با قیمت‌های گران فروخته می‌شود. منتها تعزیرات تلاش می‌کند که این‌ها را پیدا کنند.

یوسفی با اشاره به برنامه توزیع ماسک در سطح بازار نیز گفت: در حال حاضر اولویت‌مان برای توزیع ماسک، بیمارستان‌ها هستند. در عین حال قراردادی هم با حوزه اصناف امضا کردیم که بر اساس آن در حال خریداری پارچه‌های هستیم که و در اختیار اصناف قرار می‌گیرند تا آن‌ها ماسک‌های پارچه‌ای تولید کنند و درون این پارچه‌ها فیلترهای ماسک قرار دهند.

رئیس هیات امنای صرفه جویی ارزی ادامه داد: عملا به این صورت است که روزانه خیاط‌خانه‌ها پنج میلیون ماسک تولید می‌کنند که برای توزیع در بازار است تا بتوانیم از این طریق نیاز مردم را رفع کنیم. بعد از توزیع اولین محموله، حتما آن را اعلام می‌کنیم. به زودی این پارچه‌ها در اختیار واحدهای دوزندگی قرار می‌گیرد و آن‌ها کار را شروع می‌کنند. بعد از تولید این ماسک‌ها در کارخانه آوا پزشک هیات امنا، استریل و بسته‌بندی شده و در اختیار مردم در داروخانه‌ها قرار می‌گیرد.

به گزارش ایسنا، کلیه گروه‌های سنی می‌توانند تحت تاثیر این ویروس قرار گیرند، اما سالمندان مبتلایان به بیماری‌های قلبی- عروقی، پرفشاری خون، دیابت، آسم و مشکلات تنفسی و کبدی، بیماران کلیوی، سرطان‌های تحت درمان، بیمارانی که به هر دلیلی کورتون مصرف می‌کنند و مبتلایان به نقص سیستم ایمنی بیشتر در معرض خطر ابتلا به ویروس کرونا هستند. بنابراین مراقبت از آن‌ها و پیشگیری از ابتلا در این افراد کاملا ضروری است.

لزوم حفظ تعادل و تنوع در تغذیه

 با توجه به عوارض ناشی از ابتلا به ویروس کرونا توصیه‌های تغذیه‌ای جهت پیشگیری و کنترل بیماری ارائه می‌شود. البته باید توجه کرد که چه در شرایط عادی و چه در شرایط اضطرار لازم است تعادل و تنوع در مصرف کلیه مواد غذایی رعایت شود. دریافت کلیه ویتامین‌های مورد نیاز بدن برای افزایش سطح ایمنی و مقابله با بیماری و بهبودی، از طریق منابع غذایی آن تامین شود. باید توجه کرد که منابع غذایی حاوی ویتامین‌ها و املاح هیچ‌گونه ارجحیتی بر یکدیگر ندارند.

بر اساس موارد مطرح در برنامه مدیریت تغذیه در کروناویروس که از سوی وزارت بهداشت منتشر شده است، از توصیه به مصرف کلیه مکمل‌ها در این شرایط باید خودداری شود. زیرا مصرف دوزهای بالای ویتامین و مواد معدنی اثر محافظتی ثابت شده‌ای در پیشگیری از بیماری‌های عفونی ندارد. بنابراین برنامه مکمل یاری فقط بر اساس دستورالعمل کشوری انجام شود.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت چند توصیه‌ تغذیه‌ای را برای پیشگیری از بیماری‌های تنفسی و کرونا ارائه داده است که در ادامه می‌آید:

-‌ در برنامه غذایی روزانه دو اصل تعادل و تنوع رعایت شود. تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی که در شش گروه اصلی غذایی نان و غلات، سبزی‌ها، میوه‌ها، شیر و فرآورده‌های آن، گوشت و تخم مرغ و حبوبات و مغز دانه‌ها قرار دارند.

-‌ مواد غذایی در هر گروه دارای ارزش غذایی تقریبا یکسان هستند و می‌توان از یکی به جای دیگری استفاده کرد. به عنوان مثال می‌توان از ماست به جای شیر و از حبوبات و تخم مرغ به جای گوشت استفاده کرد.

-‌ به منظور افزایش سطح ایمنی بدن روزانه از منابع غذایی ویتامین c شامل انواع میوه‌ها و سبزی‌ها از جمله سبزی‌های برگ سبز مانند سبزی خوردن، انواع کلم، گل کلم، گوجه فرنگی، جوانه‌های گندم، ماش و شبدر، انواع مرکبات مانند لیمو ترش، لیمو شیرین، پرتقال، نارنگی و نارنج، کیوی و دیگر میوه‌ها و سبزی‌ها استفاده شود.

-‌ با توجه به اینکه پیاز خام حاوی ویتامین c است، می‌توان روزانه همراه با غذا مصرف شود.

-‌ همچنین در تهیه سوپ یا آش از شلغم که حاوی ویتامین C است استفاده شود.

-‌ با توجه به نقش ویتامین‌های E و A در تقویت سیستم ایمنی بدن روزانه از منابع غذایی ویتامین A منابع گیاهی شامل انواع سبزی‌ها و میوه‌های زرد و نارنجی مانند هویج، کدو حلوایی، موز و انواع مرکبات و منابع حیوانی مانند زرده تخم مرغ، شیر و لبنیات و منابع غذایی ویتامین E شامل روغن‌های مایع مانند کانولا، گلرنگ، آفتابگردان و ذرت استفاده شود.

-‌ از خوردن غذاهای چرب و شور مانند انواع تنقلات شور، انواع کنسروها و شورها و انواع سوسیس و کالباس به دلیل تحریک سیستم ایمنی بدن تا حد امکان خودداری شود.

-‌  روزانه می‌توان با استفاده از منابع غذایی ویتامین D مانند ماهی‌های چرب، لبنیات و زرده تخم مرغ به افزایش سطح ایمنی بدن کمک کرد.

-‌ جهت تقویت سیستم ایمنی بدن روزانه از منابع غذایی حاوی آهن و روی مانند گوشت قرمز، مرغ و ماهی، تخم مرغ، انواع سبزی‌ها، حبوبات، میوه‌های تازه و خشک شده و غلات کامل استفاده شود.

-‌ روزانه از منابع غذایی ویتامین‌های گروه B مانند انواع سبزی‌های برگ سبز، میوه‌ها، شیر و لبنیات انواع گوشت‌ها، زرده تخم مرغ، غلات سبوس‌دار، حبوباتی مانند نخود، انواع لوبیا، عدس، باقالا و ماش و مغز هایی از جمله پسته، گردو، بادام و فندق جهت ارتقای سیستم ایمنی بدن استفاده شود.

-‌ همچنین مصرف ۶ تا ۸ لیوان آب آشامیدنی سالم و یا سایر مایعات به صورت روزانه توصیه می‌شود. نوشیدن مایعات به اندازه کافی و فراوان به حفظ ایمنی بدن کمک می‌کند.

به گزارش ایسنا، سامانه خودارزیابی و غربالگری الکترونیکی بیماری کووید-۱۹، از سوی وزارت بهداشتی‌ها راه‌اندازی شد و آغاز به کار کرده است؛ به طوری که مردم می‌توانند با ورود به این سامانه به نشانی salamat.gov.ir و تکمیل پرسشنامه مربوط به علائم بیماری و شماره تلفن همراه، پیامکی در مورد وضعیت سلامتی خود دریافت کنند.

بر همین اساس وزارت بهداشت از تمامی مردم درخواست کرده است که ضمن مراجعه به سامانه مذکور، در این غربالگری الکترونیکی شرکت کنند. باید توجه کرد که افراد با ورود به این سامانه، بعد از وارد کردن اطلاعاتی نظیر کد ملی و شماره تلفن، به چند سوال درباره علائم بیماری کووید-۱۹ با توجه به وضعیت جسمانی‌شان پاسخ می‌دهند. در نهایت برای افرادی که مشکوک به این بیماری باشند، پیامکی حاوی راهنمایی‌های لازم ارسال می‌شود.

بنابر اعلام دستورالعمل بسیج ملی مبارزه به بیماری کووید-۱۹، فرآیند گام به گام غربالگری الکترونیکی کرونا ویروس جدید به شرح زیر است:

در مرحله اول با ورود به آدرس salamat.gov.ir، صفحه‌ای به صورت آنچه در تصویر زیر می‌بینید برایتان باز می‌شود. باید بر روی باکس سبز رنگ پایین صفحه که عنوان "تکمیل پرسشنامه" روی آن نوشته شده، ‌کلیک کنید.

در مرحله دوم، ‌ سامانه کد ملی و تاریخ تولدتان را از شما می‌خواهد، بعد از ورود این اطلاعات و کد امنیتی بر روی کلمه "ورود" کلیک کنید.

در سومین مرحله، پرسشنامه‌ای حاوی چند سوال مربوط به علائم کرونا از شما پرسیده می‌شود. بعد از تکمیل پرسشنامه بر روی گزینه تکمیل اطلاعات کلیک کنید.

 غربالگری الکترونیکی کرونا به پایان رسید. در آخرین مرحله پرسشنامه بررسی شده و نتیجه غربالگری و وضعیت شما از نظر ابتلا به کرونا ویروس جدید برایتان نمایان شده و توصیه‌های لازم به شما ارائه می‌شود.

در نهایت برای افرادی که مشکوک به این بیماری باشند، پیامکی حاوی راهنمایی‌های لازم نیز ارسال می‌شود.

آذرمنصوری در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه درباره ورود کرونا به ایران اینکه چرا آمد و چه باید می شد تا نمی آمد، مهم است، افزود: اما در شرایطی که در میانه بحران قرار گرفته ایم طرح این نوع سؤالات نه تنها کمکی به کاهش این بحران و عبور از آن نمی‌کند، بلکه بر التهاباتی دامن می زند که کمترین آن افزایش خشم و بی اعتمادی مردم به نهادهایی است که متولی اصلی مدیریت وخاتمه دادن به این بحران هستند.

وی ادامه داد: این مسئله از آن روی مهم است که برای عبور از هر بحرانی که با تک تک افراد جامعه ارتباط پیدا می کند، باید به مؤلفه مهم اعتماد عمومی توجه مضاعف صورت گیرد.حال اگر این بحران از نوع بیماری همه گیر کرونا باشد که تکلیف بر همه روشن است.

منصوری همچنین خاطرنشان کرد: ایران امروز برای عبور از بحران کرونا به تقویت مؤلفه هایی نیاز دارد؛ در کنار تقویت و ترمیم اعتماد عمومی، به جنبشی فراگیر وملی نیاز دارد که همه آحاد کشور در آن مسئولیت و نقش خود را هم بدانند و هم در راستای انجام و ایفای این مسئولیت کنشگری خود را نشان دهند.

وی ادامه داد: این در صورتی قابلیت تحقق دارد که مسئولین امر نیز ضمن اطلاع رسانی شفاف و صادقانه، به گونه ای عمل کنند که بر اعتماد عمومی به آنها افزوده شود.

قائم مقام حزب اتحاد ملت در تشریح فعالیت های اجتماعی برای مبارزه با کرونا گفت: این جنبش بدون آنکه برنامه ای برای شکل گیری آن طراحی شده باشد، بعد از خروج جامعه ایران از شوک کرونا، نشانه هایی از آن آشکار شده است. مادر لرستانی که شبانه عابر بانک های خرم آباد را با مواد ضد عفونی کننده ضد عفونی می کند، تقدیر و قدردانی مردم از کادر درمانی بیمارستان ها، همدردی با خانواده هایی که تاکنون عزیزانشان را به دلیل این بیماری از دست داده اند، فعال شدن نهادهای مدنی برای آگاهی بخشی، رساندن اقلام بهداشتی ومواد غذایی به مناطق محروم و کمتر برخوردار، تهیه ماسک توسط برخی از زنان کارآفرین، ورود سپاه و ارتش در کنار ستاد ملی برای مقابله با بحران ، همراهی رو به افزایش و تقریبا یکپارچه متولیان اماکن متبرکه و تعطیل کردن همه مراسم مذهبی، متمرکز شدن شبکه های اجتماعی برای آموزش دادن به مردم  (هم برای رعایت نکات بهداشت پیشگیری و هم توجه به اصل در خانه ماندن و ...) خلوت شدن شهرها، تعطیلی بازار و ... از اقدامات قابل توجهی است که بیش از هر چیز نشانگر ظرفیت های جامعه امروز ایران برای مقابله با بحران است.

وی ادامه داد: شاید بهترین درس کرونا برای حکومت ایران این باشد که هیچ حکومتی حتی در بهترین شرایط اقتدار نمی‌تواند بدون اتکاء به ظرفیت ها و به خصوص اعتماد مردم از پس بحران ها بر بیاید و عاقلانه ترین کار این است که مشارکت سازمان یافته مردم برای  دخالت در فرآیندهای همزیستی مسالمت آمیز و پذیرش مسئولیت های اجتماعی پس از عبور از کرونا  باید سامان دیگری به خود گیرد.

منصوری در پایان با بیان اینکه هیچکس نمی تواند با اطمینان بگوید که چه زمانی ویروس کرونا در ایران ریشه کن خواهد شد، افزود: آنچه که روشن است و می‌تواند نوید بخش عبور با آسیب های کمتر  و  مدت زمان درگیری کوتاهتر باشد، فراگیرتر شدن جنبش ملی و همه گیر مقابله با کرونای همه گیر است. تا آن موقع مسئولیت تک تک ما امیدبخشی به جامعه، تقویت اعتماد عمومی ، و کمک به شکل گیری  این جنبش فراگیر است.